Нидерланды вошли в пятерку счастливых стран, поэтому мы можем перестать жаловаться

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Примерно с такими заголовками вышли многие Нидерландские издания после обнародования доклада о мировом счастье “World Happiness Report”.

Пятое место среди 156 стран — это очень высокий рейтинг.
Так, что если кто-то из ваших знакомых жалуется на жизнь, просто скажите, что мы почти что самые счастливые жители земли.
Корреспондент портала RuNews Зоя Васильева сделала обзор по ссылкам изданий.

В Докладе о мировом счастье “World Happiness Report” исследования по 156 странам.
Уровень счастья людей в разных странах оценивался по нескольким показателям. Исследователи учитывали продолжительность жизни людей, их щедрость и отношение к благотворительности, уровень ВВП на душу населения, социальную поддержку государства, уровень свободы и коррупции. Каждый из показателей оценивали по 10-балльной шкале, а затем высчитывали средний для страны балл.
Согласно опросу, Финляндия — самая счастливая страна в мире, за ней следуют Норвегия и Дания. Исландия номер четыре.
Южный Судан — самая несчастная страна, перед ней Центральноафриканская Республика и Афганистан.
Рейтинг Нидерландов 7,488 и мы опережаем такие благополучные странны, как Швейцария и Швеция.

А что думают специалисты по счастью в Нидерландах?

Майке Бартельс, психолог Амстердамского университета:
«Мы снова стали немного счастливее.
Нидерланды занимают пятое место в мировом рейтинге самых счастливых стран — место выше, чем в прошлом году. Тем не менее, мы голландцы всё еще не понимаем, насколько хорошо всё на самом деле.
Хотя я не удивлена высоким положением Нидерландов. Мы много жалуемся, и в средствах массовой информации есть много сообщений о стрессе и депрессии, но подавляющее большинство на самом деле чувствуют себя очень хорошо. Мы демократическая страна, либеральная, с большой свободой выбора. Это важно для общего чувства счастья.
Так что в целом мы можем быть более, чем довольны. Но почему же голландцы так много жалуются? Наверное это отчасти связано с нашей культурой.»

Патрик ван Хис, писатель, в том числе книг о “счастье”:
СМИ играют очень большую роль. Они освещают события и в основном в негативном ключе. Но на самом деле в Нидерландах мало бедствий.
Процветание играет главную роль в ощущении счастья.
Я недавно вернулся из Малави (номер 150 в рейтинге).
Люди там живут в хижинах из глины, всегда идет дождь, нехватка еды.
Чувство стресса, которое мы испытываем здесь, например, когда надо сдать срочный проект или при получении раздражающего электронного письма на работе, на самом деле ничего по сравнению с тяготами жизни в Малавии.
Секрет наверное состоит в том, чтобы смотреть на жизнь с более позитивным взглядом. Это конечно хорошо, что у нас есть свобода жаловаться. Но надо просто проявлять больше благодарности к жизни. Это можно сделать простым способом: один раз в неделю напишите на бумаге три вещи, за которые вы благодарны и заставь свой мозг смотреть на вещи более позитивно.»

Майке Бартельс:
«Я полностью согласна. Когда мы приходим домой после работы или из школы, мы склонны перечислять, что пошло не так.
Но если мы сделаем всё наоборот и расскажем друг другу о том, что было хорошего в этот день, я думаю, что мы способны частично повлиять на свое счастье сами.»

Зоя Васильева, корреспондент портала RuNews.


ПОДЕЛИТЬСЯ: